Как избежать инсульта: невролог Сутормин назвал 4 обязательных пункта профилактики и объяснил, когда не нужны МРТ и УЗИ сосудов

Что обязательно проверять

По словам специалиста, главные угрозы для мозга — инсульт и когнитивные нарушения. Для профилактики необходимо регулярно контролировать четыре ключевых параметра:

1. Артериальное давление — основной фактор риска инсульта.

2. Ритм сердца — мерцательная аритмия многократно повышает риск тромбообразования.

3. Время сна — хронический недосып напрямую влияет на состояние сосудов.

4. Диспансеризация — именно она включает те мероприятия, которые позволяют выявить сердечно-сосудистый риск на ранней стадии.

«То, что проверять надо, — это контроль за артериальным давлением, ритмом сердца, временем сна и диспансеризация, потому что в неё как раз включены те мероприятия, которые позволят максимально рано найти сердечно-сосудистый риск, в том числе инсульта, и профилактировать его», — подчеркнул Сутормин.

Какие обследования не нужно делать без назначения

Невролог предостерёг от излишней диагностической активности: УЗИ сосудов, КТ и МРТ не стоит проходить без назначения врача. Эти инструментальные исследования показаны только тем, кто находится в группе риска.

«Врач обязан это сделать, потому что у нас есть чёткие клинические рекомендации, как и с каким заболеванием работать», — добавил специалист.

Главный вывод

Лучшая профилактика инсульта — не бесконтрольные обследования, а дисциплина: измерять давление, следить за пульсом, высыпаться и не пропускать диспансеризацию. Эти простые действия помогут сохранить здоровье мозга на долгие годы.

Информация носит ознакомительный характер. При наличии симптомов и жалоб обратитесь к врачу.