В Татарстане пройдут массовые бесплатные тренировки по легкой атлетике

Акцию «#НачниБегать» запускает проект Tatar.Run.
Проект TATAR.RUN запускает акцию «#НачниБегать» и открывает череду массовых бесплатных тренировок в Казани, Набережных Челнах, Нижнекамске и Альметьевске, сообщает газета «Знамя Труда».
Тренировки будут проводиться под руководством инструкторов по профессиональным и безопасным программам, которые будут включать разминку и специальные беговые упражнения. По окончании пробежки тренер расскажет о послетренировочных процедурах для восстановления тонуса мышц. В честь старта проекта всех участников первой открытой тренировки в каждом из городов будут ожидать приятные сюрпризы от организаторов.